ジョイフルのカロリー一覧表・低い順ランキング
ファミリーレストラン・ジョイフルで食べられるメニューのカロリー一覧表を作りました。
洋食だけでなく和食も用意されており、グリル・軽食・定食・モーニングメニューが充実。
ランチメニューの内容は、曜日ごとに内容が変わります。
今回の記事には、そんなファミリーレストラン・ジョイフルに関する以下の情報を載せています。
・カロリーが低い順ランキング
・ジョイフルの全メニューカロリー一覧表
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ジョイフルの軽食メニュー・カロリーが低い順
ジョイフルで食べられる軽食を、カロリーの低い順に並べました。
※この記事のカロリー数値は、ジョイフル公式サイト内の「栄養分析値・アレルゲン情報」を参考にしています。
1位:シャキシャキ水菜のお豆冨サラダ(201kcal)
2位:シーザーサラダ(230kcal)
3位:和風サラダ(307kcal)
4位:明太スパゲティ(369kcal)
5位:ごちそうサラダ(439kcal)
6位:ミートソース(462kcal)
7位:オムライス(487kcal)
8位:野菜ちゃんぽん(528kcal)
9位:オムライスセット(530kcal)
10位:五種豆と五穀の鮭ドリア(564kcal)
11位:グラタン(567kcal)
12位:ベーコンピザ(609kcal)
13位:カルボナーラ(631kcal)
14位:チキンドリア(706kcal)
15位:プライムサイコロステーキのカフェご飯(708kcal)
16位:ビーフカレー(759kcal)
17位:カレードリア(774kcal)
18位:ビーフシチューチーズインハンバーグ(963kcal)
19位:ビーフシチューオムライス(973kcal)
20位:とんかつビーフカレー(1160kcal)
ジョイフルの定食メニュー・カロリーが低い順
ジョイフルで注文できる定食を、カロリーが低い順に並べています。
1位:カットチキン定食(おかずのみ)(192kcal)
2位:豚ポン酢かけ定食(おかずのみ)… 258kcal)
3位:とり天定食(おかずのみ)(374kcal)
4位:カットチキン定食(391kcal)
5位:明太玉子とじうどん(430kcal)
6位:豚ポン酢かけ定食(457kcal)
7位:鮭雑炊(477kcal)
8位:唐揚げ定食(おかずのみ)(492kcal)
9位:ロースかつ定食(おかずのみ)(500kcal)
10位:ねぎトロ丼(545kcal)
11位:かつとじ定食(おかずのみ)(585kcal)
12位:シーフードミックスフライ定食(おかずのみ)(694kcal)
13位:にんにく醤油の揚げ鶏鉄板定食(おかずのみ)(732kcal)
14位:とり天定食(737kcal)
15位:バラエティフライ定食(おかずのみ)(823kcal)
16位:チキン南蛮定食(おかずのみ)(847kcal)
17位:唐揚げ定食(856kcal)
18位:ロースかつ定食(863kcal)
19位:かつとじ定食(949kcal)
20位:シーフードミックスフライ定食(1057kcal)
21位:プライムサイコロステーキ御膳(1073kcal)
22位:にんにく醤油の揚げ鶏鉄板定食(1096kcal)
23位:すたみな豚丼(1128kcal)
24位:バラエティフライ定食(1187kcal)
25位:チキン南蛮定食(1211kcal)
26位:アツアツすたみな豚丼定食(1519kcal)
ジョイフルのグリルメニュー・カロリーが低い順
ジョイフルで注文できるグリルメニューを、カロリーが低い順に並べました。
1位:カットチキンステーキ(379kcal)
2位:チキンステーキ(403kcal)
3位:チキンチーズステーキ(456kcal)
4位:たっぷりおろしのプレミアム和風ハンバーグ(464kcal)
5位:ペッパーハンバーグ(474kcal)
6位:和風ハンバーグ(478kcal)
7位:おろしポン酢のお豆冨ハンバーグ(495kcal)
8位:プライムサイコロペッパーステーキ(509kcal)
9位:サイコロステーキ(520kcal)プレミアムハンバーグ(520kcal)
11位:リブステーキ(529kcal)
12位:チーズハンバーグ(530kcal)
13位:チーズインハンバーグ(588kcal)
14位:ハンバーグ&唐揚げ(590kcal)
15位:プレミアムハンバーグ&プライムサイコロステーキ(673kcal)
16位:ミックスグリル(708kcal)
17位:プレミアムハンバーグ&えびフライ(724kcal)
18位:チーズハンバーグ&サイコロステーキ(755kcal)
19位:チキンステーキ&ハンバーグ(795kcal)
20位:ハンバーグ&チキン南蛮(860kcal)
21位:ツインハンバーグ(931kcal)
22位:よくばりグリル(946kcal)
ジョイフルのデザートメニュー・カロリーが低い順
ジョイフルで食べられるデザートを、カロリーが低い順に並べています。
1位:チーズケーキ(243kcal)
2位:バニラカフェゼリー(261kcal)
3位:苺のパンナコッタ(268kcal)
4位:五種豆と五穀のぜんざい(279kcal)
5位:チョコレートケーキ(280kcal)
6位:プチデニッシュアイスプレート(283kcal)
7位:カフェアフォガード(293kcal)
8位:和風パフェ(362kcal)
9位:しっとりビスケットプレート(377kcal)
10位:チョコレートパフェ(445kcal)
11位:ストロベリーパフェ(484kcal)
12位:ふんわりデニッシュプレート(苺)(588kcal)
13位:ふんわりデニッシュプレート(チョコ)(608kcal)
ジョイフルのモーニングメニュー・カロリーが低い順
ジョイフルで注文できるモーニングメニューを、カロリーが低い順に並べました。
1位:エッグプレート(パン)(442kcal)
2位:エッグプレート(ライス)(568kcal)
3位:豚汁定食(納豆)(571kcal)
4位:豚みぞれ煮定食(573kcal)
5位:豚汁定食(生たまご)(597kcal)
6位:豚汁定食(半熟玉子)(599kcal)
7位:七種の和定食(649kcal)
8位:ハンバーグプレート(パン)(708kcal)
9位:幕の内定食(774kcal)
10位:ハンバーグプレート(ライス)(834kcal)
ジョイフルメニューのカロリー一覧表
以下は、ファミリーレストラン・ジョイフルで注文可能なメニューのカロリー一覧です。
※以下に載っている内容は、2019年12月時点の情報です。
数値の単位は「kcal」です。
軽食
オムライス … 487
オムライスセット … 530
カルボナーラ … 631
カレードリア … 774
グラタン … 567
ごちそうサラダ … 439
シーザーサラダ … 230
シャキシャキ水菜のお豆冨サラダ … 201
チキンドリア … 706
とんかつビーフカレー … 1160
ビーフカレー … 759
ビーフシチューオムライス … 973
ビーフシチューチーズインハンバーグ … 963
プライムサイコロステーキのカフェご飯 … 708
ベーコンピザ … 609
ミートソース … 462
五種豆と五穀の鮭ドリア … 564
明太スパゲティ … 369
野菜ちゃんぽん … 528
和風サラダ … 307
定食
アツアツすたみな豚丼定食 … 1519
かつとじ定食 … 949
かつとじ定食(おかずのみ)… 585
カットチキン定食 … 391
カットチキン定食(おかずのみ)… 192
シーフードミックスフライ定食 … 1057
シーフードミックスフライ定食(おかずのみ)… 694
すたみな豚丼 … 1128
チキン南蛮定食 … 1211
チキン南蛮定食(おかずのみ)… 847
とり天定食 … 737
とり天定食(おかずのみ)… 374
にんにく醤油の揚げ鶏鉄板定食 … 1096
にんにく醤油の揚げ鶏鉄板定食(おかずのみ)… 732
ねぎトロ丼 … 545
バラエティフライ定食 … 1187
バラエティフライ定食(おかずのみ)… 823
プライムサイコロステーキ御膳 … 1073
ロースかつ定食 … 863
ロースかつ定食(おかずのみ)… 500
鮭雑炊 … 477
唐揚げ定食 … 856
唐揚げ定食(おかずのみ)… 492
豚ポン酢かけ定食 … 457
豚ポン酢かけ定食(おかずのみ)… 258
明太玉子とじうどん … 430
グリル
おろしポン酢のお豆冨ハンバーグ … 495
カットチキンステーキ … 379
サイコロステーキ … 520
たっぷりおろしのプレミアム和風ハンバーグ … 464
チーズインハンバーグ … 588
チーズハンバーグ … 530
チーズハンバーグ&サイコロステーキ … 755
チキンステーキ … 403
チキンステーキ&ハンバーグ … 795
チキンチーズステーキ … 456
ツインハンバーグ … 931
ハンバーグ&チキン南蛮 … 860
ハンバーグ&唐揚げ … 590
プライムサイコロペッパーステーキ … 509
プレミアムハンバーグ … 520
プレミアムハンバーグ&えびフライ … 724
プレミアムハンバーグ&プライムサイコロステーキ … 673
ペッパーハンバーグ … 474
ミックスグリル … 708
よくばりグリル … 946
リブステーキ … 529
和風ハンバーグ … 478
トッピング
えびフライ(2本)… 288
チキンステーキ(ハーフ)… 167
チキン南蛮(ハーフ)… 398
ビーフサイコロステーキ(ハーフ)… 225
唐揚げ(2個)… 129
おつまみ
ごぼう唐揚げ … 361
なんこつ唐揚げ … 375
ポテトフライ … 305
枝豆 … 267
大盛りポテトフライ … 611
唐揚げ&ソーセージ … 604
単品・セット
サラダセット … 137
セットパン … 204
セットライス … 330
パスタ大盛り … 166
パン … 204
ミニサラダ … 43
ライス … 330
ライス小盛り … 99
ライス大盛り … 99
ランチセット … 330
彩りサラダ … 134
生たまご … 85
豚汁 … 176
納豆 … 58
半熟玉子 … 86
味噌汁 … 28
洋食セット … 467
洋食セット(パン)… 341
和食セット … 363
デザート
カフェアフォガード … 293
しっとりビスケットプレート … 377
ストロベリーパフェ … 484
チーズケーキ … 243
チョコレートケーキ … 280
チョコレートパフェ … 445
バニラカフェゼリー … 261
プチデニッシュアイスプレート … 283
ふんわりデニッシュプレート(チョコ)… 608
ふんわりデニッシュプレート(苺)… 588
五種豆と五穀のぜんざい … 279
和風パフェ … 362
苺のパンナコッタ … 268
キッズ
キッズアイス(チョコ)… 83
キッズアイス(バニラ)… 107
キッズうどん … 136
キッズカレー … 366
キッズハンバーグ … 624
キッズプレート … 562
アルコール
いいちこ … 104
オールフリー … 0
角ハイボール … 88
金麦 … 151
黒霧島 … 104
生ビール(中)… 128
本搾り(レモン)… 102
冷酒 … 169
燗酒 … 167
モーニング
エッグプレート(パン)… 442
エッグプレート(ライス)… 568
ハンバーグプレート(パン)… 708
ハンバーグプレート(ライス)… 834
七種の和定食 … 649
豚みぞれ煮定食 … 573
豚汁定食(生たまご)… 597
豚汁定食(納豆)… 571
豚汁定食(半熟玉子)… 599
幕の内定食 … 774
ランチ
月曜日:
ハンバーグ&みぞれとり天 … 867
ハンバーグ&みぞれとり天(パン)… 741
ハンバーグ&魚フライ膳 … 1021
火曜日:
ベーコンチーズハンバーグ … 842
ベーコンチーズハンバーグ(パン)… 716
ハンバーグ&唐揚げ膳 … 990
水曜日:
ハンバーグ&コロッケ … 1048
ハンバーグ&コロッケ(パン)… 922
ハンバーグ&えびフライ膳 … 915
木曜日:
ハンバーグ&唐揚げ … 882
ハンバーグ&唐揚げ(パン)… 756
さばの竜田揚げ&唐揚げ膳 … 1028
金曜日:
ハンバーグ&魚フライ … 985
ハンバーグ&魚フライ(パン)… 859
チキン&コロッケ膳 … 912
土曜日:
ハンバーグ&唐揚げ … 888
ハンバーグ&唐揚げ(パン)… 762
ミックスフライ膳 … 938
ランチアイス(チョコ)… 83
ランチアイス(バニラ)… 107
嗜好品
からし(1個)… 4
ケチャップ(10g)… 9
しょう油(10ml)… 9
タバスコ(10ml)… 1
パルメザンチーズ(10g)… 48
マイルドソース(10ml)… 16
一味唐辛子(10g)… 40
塩(10g)… 0
フェア
すき焼き鍋 … 673
すき焼き鍋&広島県産かきフライ定食 … 1226
すき焼き鍋定食 … 1009
すくい豆冨の味噌チゲ … 579
すくい豆冨の味噌チゲと釜揚げしらす丼定食 … 856
すくい豆冨の味噌チゲ定食 … 914
ベーコンバタープレミアムハンバーグ&広島県産かきフライ定食 … 1096
ベーコンバタープレミアムハンバーグ&広島県産かきフライ定食(おかずのみ)… 732
焦がしバターキャラメルのおいもプレート … 456
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