ジョリーパスタのカロリー一覧表・低い順&高い順ランキング
ジョリーパスタで注文できる全メニューのカロリーを調べて、一覧表にしてみました。
全てのメニューのうち、最もカロリーが高いものと低いものは、果たしてどれになるのでしょうか？
ランキング形式にして、1位から並べてみることにしました。
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ジョリーパスタのメインメニューの中で、カロリーが低い順ランキング・ベスト20
ジョリーパスタで提供されているメインメニューの中から、カロリー数値が低い20品を選んでみました。
低い順に並べて、ランキング形式にしています。
また、おこさまメニューやワイン・ビール、期間が限られている季節の商品は、ランキング対象外にしています。
毎日は食べられない日替わりのランチメニューも、ランキングから外させていただきました。
一食分としては足りない前菜やサラダは全体的にカロリーがかなり低めですので、独立したランキングを作成しています。
※カロリーの数値は、ジョリーパスタの公式ホームページにある各メニューの情報を参考にしました。
1位：ピッコロ・マルゲリータ（215kcal）
2位：ピッコロ・セミドライトマトとハラペーニョ（250kcal）
3位：ピッコロ・ベーコン（265kcal）
4位：ピッコロ・クワトロフォルマッジ（429kcal）
5位：海の幸のドリア（569kcal）
6位：あさり生姜スープ仕立て（587kcal）
7位：たらこ（588kcal）
8位：ヴェネツィア名物スパゲッティ・ネーロ（イカ墨）（589kcal）
9位：ピッツア・マルゲリータ（606kcal）
10位：ボローニャミートドリア（608kcal）
11位：青菜とベーコンの醤油ソース（618kcal）
12位：2種のスモークサーモンといくらの醤油ソース（620kcal）
13位：たらこヤリイカ（622kcal）
14位：ホタテと長ネギバタースープ仕立て（624kcal）
15位：あさりとたらこのペペロンチーノ（640kcal）
16位：ピッツア・イタリアンサラミ（670kcal）
17位：ザ・ポモドーロ（673kcal）
18位：ピッツア・セミドライトマトとハラペーニョ（686kcal）
19位：香味野菜とあさりのペペロンチーノ（690kcal）
20位：スモークサーモンのクリームソース（697kcal）ホタテとパンチェッタのバター醤油（697kcal）
ジョリーパスタのメニューのうち、カロリーが高い順ランキング・ベスト20
次は、ジョリーパスタで注文できるメニューのうち、カロリー数値の高い20品を選んでみました。
高い順に並べてランキング化しています。
1位：クワトロチーズと牛肉のトマトミート（1297kcal）
2位：ジェノヴァ名物ジェノベーゼ（1202kcal）
3位：モッツァカルボ（1078kcal）
4位：チキンモッツァクリーム（1000kcal）
5位：すき焼き（980kcal）
6位：カルボナーラ（974kcal）
7位：ピッツア・ジェノベーゼ（942kcal）
8位：野菜のレモンペペロンチーノ（930kcal）
9位：ピッツア・クワトロフォルマッジ（927kcal）
10位：ミラノ名物ゴルゴンゾーラのクリームソース（897kcal）
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11位：たらこカルボ（894kcal）
12位：濃厚焼きたらこ（892kcal）
13位：きのことパンチェッタのチーズクリーム（863kcal）
14位：ボローニャ名物とろとろ牛肉のボロネーゼ（861kcal）
15位：海の幸といくらのビスククリーム（858kcal）
16位：濃厚うに（853kcal）
17位：ピッツア・カルボナーラ（846kcal）
18位：きのこのペコリーノチーズクリーム（840kcal）
19位：モッツァトマト（830kcal）イベリコ豚の生姜ペペロンチーノ（830kcal）エビとマッシュルームのクリームソース（830kcal）
ジョリーパスタの前菜・サラダの中で、カロリーが低い順ランキング・ベスト20
続いて、ジョリーパスタで食べることのできるサラダや前菜の中でカロリーが低いものをチョイス。
低い順にランキング化しています。
1位：パルマ産生ハム（92kcal）
2位：ロンバルディア州産のグラナパダーノ（96kcal）
3位：イタリアンサラダ（155kcal）
4位：ヤリイカと青菜のソテー：164サーモンカルパッチョ（164kcal）
6位：3種ソーセージのオーブン焼き（177kcal）
7位：トマトバルサミコ（190kcal）
8位：ワイルドルッコラサラダ（200kcal）
9位：青菜とベーコンのバターソテー（214kcal）
10位：パルマ産生ハムとフレッシュモッツァレラ（235kcal）
11位：骨付きチキンのオーブン焼き（242kcal）
12位：カンパーニャ州産モッツアレラのカプリ島サラダ（266kcal）
13位：窯焼きピッコロクラムチャウダー（ミニサイズ）（296kcal）
14位：ポテトのオーブン焼き（302kcal）
15位：トースト（4個）（319kcal）
16位：3種チーズのスパイシーフライドチキン（330kcal）
17位：窯焼きピッコロビーフシチュー (ミニサイズ)（346kcal）
18位：北海道産男爵芋の農家のバターソテー（348kcal）
19位：漁師のガーリックソテー（349kcal）
20位：グリルチキンのスパイシーサラダ（350kcal）
ジョリーパスタの全メニューのカロリー・一覧表
ジョリーパスタで提供される、全てメニューのカロリーを調査しました。
上記のランキングには入れていない、おこさまニュー・ワイン・ビール・ランチメニューのカロリーも掲載しました。
以下の情報は、2018年3月時点のものです。
メニューの右側にある数字は、カロリー（kcal）です。
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プレミアム
ザ・ポモドーロ：673
ミラノ名物ゴルゴンゾーラのクリームソース：897
ジェノヴァ名物ジェノベーゼ：1202
ヴェネツィア名物 スパゲッティ・ネーロ（イカ墨）：589
きのことパンチェッタのチーズクリーム：863
スモークサーモンのクリームソース：697
トマトソース
ジョリパ・アラビアータ：730
海の幸の辛口トマトスープ：791
濃厚うに：853
クワトロチーズと牛肉のトマトミート：1297
エビとベーコンのガーリックトマトソース：730
モッツァトマト：830
魚介たっぷりペスカトーレ：746
クリームソース
きのこのペコリーノチーズクリーム：840
チキンモッツァクリーム：1000
エビとマッシュルームのクリームソース：830
モッツァカルボ：1078
たらこカルボ：894
しらすと青海苔のクリームソース：819
スモークサーモンといくらの明太子クリーム：801
たらことヤリイカのクリームソース：771
カルボナーラ：974
海の幸といくらのビスククリーム：858
ミートソース
ボローニャ名物とろとろ牛肉のボロネーゼ：861
ボローニャ名物ミートソース：768
ペペロンチーノ
野菜のレモンペペロンチーノ：930
イベリコ豚の生姜ペペロンチーノ：830
香味野菜とあさりのペペロンチーノ：690
2種のスモークサーモンといくらのペペロンチーノ：726
あさりとたらこのペペロンチーノ：640
ベーコンとオニオンのペペロンチーノ：726
和風
あさり生姜スープ仕立て：587
ホタテと長ネギバタースープ仕立て：624
すき焼き：980
2種のスモークサーモンといくらの醤油ソース：620
青菜とベーコンの醤油ソース：618
チキンと長ネギ・しめじ「焦がし香り七味」：723
ホタテとパンチェッタのバター醤油：697
たらこ：588
たらこヤリイカ：622
濃厚焼きたらこ：892
手造りピッツア
ピッツア・クワトロフォルマッジ：927
ピッツア・ジョリパミックス：780
ピッツア・マルゲリータ：606
ピッツア・ベーコン：717
ピッツア・イタリアンサラミ：670
ピッツア・セミドライトマトとハラペーニョ：686
ピッツア・ジェノベーゼ：942
ピッツア・カルボナーラ：846
ピッコロ・クワトロフォルマッジ：429
ピッコロ・マルゲリータ：215
ピッコロ・ベーコン：265
ピッコロ・セミドライトマトとハラペーニョ：250
ドリア
海の幸のドリア：569
ボローニャミートドリア：608
おこさまメニュー
キッズモッツァトマト：706
キッズカルボナーラ：874
キッズミートソース：768
キッズエビクリーム：802
キッズソーセージポテトクリーム：842
おこさまハンバーグ（ゼリー・ドリンクバー付）：428
おこさまミート（ゼリー・ドリンクバー付）：578
おこさまクリーム （ゼリー・ドリンクバー付）：543
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サラダ、チャウダー
生ハムのシーザーパスタサラダ：642
しらすの明太子シーザーパスタサラダ：530
トマトバルサミコ：190
ワイルドルッコラサラダ：200
グリルチキンのスパイシーサラダ：350
ロンバルディア州産グラナパダーノのシーザーサラダ：604
イタリアンサラダ：155
きのこソテーとパンチェッタのサラダ：411
窯焼きクラムチャウダー：438
窯焼きピッコロクラムチャウダー（ミニサイズ）：296
窯焼きピッコロビーフシチュー (ミニサイズ)：346
前菜
青菜とベーコンのバターソテー：214
ヤリイカと青菜のソテー：164
カンパーニャ州産モッツアレラのカプリ島サラダ：266
ロンバルディア州産のグラナパダーノ：96
漁師のガーリックソテー：349
骨付きチキンのオーブン焼き：242
北海道産男爵芋の農家のバターソテー：348
ポテトのオーブン焼き：302
パルマ産生ハムとフレッシュモッツァレラ：235
カンパネラのアマトリチャーナ：364
カンパネラのゴルゴンゾーラ：438
カンパネラのミートソース：388
3種ソーセージのオーブン焼き：177
ペンネのアマトリチャーナ：363
ペンネのゴルゴンゾーラ：437
かぼちゃのニョッキのミートソース：370
サーモンカルパッチョ：164
トースト（4個）：319
パルマ産生ハム：92
3種チーズのスパイシーフライドチキン：330
チーズフォンデュ：488
3種ショートパスタのミートソース：411
ワイン、ビール
ハウスワイン白・赤（グラス110ml）：80
ハウスワイン白・赤（デキャンタ440ml）：321
コルヴォ・ビアンコ：274
コルヴォ・ロッソ：274
カペッタ ブリュット・スプマンテ（白）：289
テーレ シチリアーネ シャルドネ（白）：548
フィアーノ（白）：548
キアンティ（赤）：548
キアンティ（赤）：548
サントリーオールフリー：0
生ビールキリン一番搾り：123
ランチメニュー
ナスとベーコンのトマトソース：619
ホタテとあさりのたらこクリーム：782
野菜のトマトミートソース：728
イベリコ豚と青菜の生姜醤油：774
あさりとエビのペペロンチーノ：810
ソーセージとポテトのクリームソース・ペコリーノチーズがけ：860
牛肉とポテトのトマトミートソース：861
ヤリイカとあさりの醤油ソース：567
あさりとエビのトマトソース：737
ランチサラダ：94
季節のおすすめメニュー
ローマ名物カチョ・エ・ペペ：865
ボローニャ名物とろとろ牛肉のボロネーゼ：861
ピッツア・クワトロフォルマッジ：927
とろ〜りチーズミート：1111
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