フラペチーノのカロリー一覧表・低い順&高い順ランキング(スターバックス)

フラペチーノのカロリー一覧表・低い順&高い順ランキング(スターバックス)

 

スターバックスで頼むことができるメニューって、飲み物としては結構カロリー高めだったりします。

 

ダイエットや健康が気になる方にとっては、ちょっと気になってしまう所ではあります。

 

 

とっいたわけで…

 

スタバで売られている商品のカロリーを調べて、一覧表にしてみましょう。

 

 

これらのうち、カロリーが一番低いものってどれになるのでしょうか?

 

 

カロリーが低い順と、高い順。

 

これら両方をランキング形式にして並べてみることにしました。

 

 

また、人気メニューであるフラペチーノに限定したランキングも掲載しています。

 

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フラペチーノの中でカロリーが低い順ランキング!

 

まずは、スターバックスで売られている人気メニュー・フラペチーノに限定して…

 

カロリーが低い順にランキングを作成してみました。

 

 

ドリンクのサイズは、S(Short)・T(Tall)・G(Grande)・V(Venti)の4つから。

 

ミルクは、「通常のミルク」「低脂肪乳」「無脂肪乳」「豆乳」「アーモンドミルク」の5つから選べます。

 

 

今回の記事では、一番小さいS(Short)サイズのカロリーを基準にしました。

 

1位:マンゴーパッションティーフラペチーノ(S:96kcal・T:120kcal・G:164kcal・V:200kcal)

 

2位:コーヒーフラペチーノ(S:190kcal・T:203kcal・G:293kcal・V:378kcal)

 

3位:モカフラペチーノ(S:240kcal・T:253kcal・G:393kcal・V:478kcal)

 

4位:バニラクリームフラペチーノ(S:246kcal・T:274kcal・G:386kcal・V:465kcal)

 

5位:チョコレートクリームフラペチーノ(S:276kcal・T:305kcal・G:457kcal・V:527kcal)

 

6位:ダークモカチップクリームフラペチーノ(S:289kcal・T:317kcal・G:450kcal・V:551kcal)

 

7位:キャラメルフラペチーノ(S:291kcal・T:322kcal・G:450kcal・V:545kcal)

 

8位:ホワイトモカフラペチーノ(S:310kcal・T:339kcal・G:509kcal・V:594kcal)

 

9位:抹茶クリームフラペチーノ(S:314kcal・T:342kcal・G:488kcal・V:601kcal)

 

10位:ダークモカチップフラペチーノ(S:320kcal・T:348kcal・G:497kcal・V:613kcal)

 

11位:チョコレートクリームチップフラペチーノ(S:333kcal・T:364kcal・G:543kcal・V:636kcal)

 

スターバックスのメニュー。カロリーが低い順ランキング!

 

スターバックスの店内では、多くのメニューを注文することが出来ます。

 

これらを、カロリーが低い順にランキング形式でご紹介しましょう。

 

 

ドリンクのサイズは、S(Short)・T(Tall)・G(Grande)・V(Venti)の、計4種類あります。

 

 

ここでは、最も小さいサイズであるS(Short)のカロリーを基準にしています。

 

ただし、一番小さいサイズがT(Tall)のみの場合は、Tを基準にしています。

 

 

フラペチーノなどに入れるミルクの種類は、通常の「ミルク」を基準にしています。

 

 

そして、ドリンクに入れるカスタマイズ・キッズメニュー・地域限定商品などは、ランキングから除きました。

 

 

※カロリーの数値は、スターバックスの公式ホームページ内で確認できる「エネルギー・アレルゲン情報」を参考にしました。

 

1位:ティー・ユースベリー(0kcal)ティー・ミントシトラス(0kcal)ティー・イングリッシュブレックファースト(0kcal)ティー・アールグレイ(0kcal)ティー・カモミール(0kcal)ティー・ハイビスカス(0kcal)ティー・ほうじ茶(0kcal)ティー・ブラック(0kcal)ティー・パッション(0kcal)

 

10位:カフェアメリカーノ・ホット(S:5kcal・T:11kcal・G:16kcal・V:21kcal)カフェアメリカーノ・アイス(S:5kcal・T:11kcal・G:16kcal・V:21kcal)エスプレッソ(ソロ:5kcal・ドピオ:11kcal)

 

13位:コールドブリューコーヒー(S:7kcal・T:8kcal・G:11kcal・V:12kcal)

 

14位:ドリップコーヒー・アイス(S:9kcal・T:11kcal・G:15kcal・V:17kcal)

 

15位:ドリップコーヒー・ホット(S:10kcal・T:15kcal・G:19kcal・V:25kcal)ナイトロコールドブリューコーヒー(S:10kcal・T:14kcal・G:19kcal・V:24kcal)

 

17位:エスプレッソマキアート(ソロ:14kcal・ドピオ:27kcal)

 

18位:ドリップコーヒーディカフェ・ホット(S:15kcal・T:22kcal・G:29kcal・V:37kcal)

 

19位:ドリップコーヒーディカフェ・アイス(S:18kcal・T:22kcal・G:30kcal・V:33kcal)

 

20位:エスプレッソコンパナ(ソロ:35kcal・ドピオ:40kcal)

 

ティーは、全てカロリー0。

 

そしてやはり、フラペチーノ類は1つもランキングされませんでした…

 

 

スターバックスのメニューの中で、カロリーが高い順・ベスト15!

 

次に、スターバックスで飲むことのできるメニューのうち…

 

カロリーが高い順に、ランキング形式で順番に並べました。

 

1位:チョコレートクリームチップフラペチーノ(S:333kcal・T:364kcal・T:543kcal・V:636kcal)

 

2位:ダークモカチップフラペチーノ(S:320kcal・T:348kcal・T:497kcal・V:613kcal)

 

3位:抹茶クリームフラペチーノ(S:314kcal・T:342kcal・T:488kcal・V:601kcal)

 

4位:ホワイトモカフラペチーノ(S:310kcal・T:339kcal・T:509kcal・V:594kcal)

 

5位:キャラメルフラペチーノ(S:291kcal・T:322kcal・T:450kcal・V:545kcal)

 

6位:ココア(ホット)(S:279kcal・T:405kcal・T:530kcal・V:644kcal)ホワイトホットチョコレート(ホット)(S:279kcal・T:406kcal・T:534kcal・V:652kcal)

 

8位:ホワイトモカ(ホット)(S:273kcal・T:403kcal・T:519kcal・V:624kcal)

 

9位:カフェモカ(ホット)(S:265kcal・T:391kcal・T:503kcal・V:604kcal)

 

10位:バニラクリームフラペチーノ(S:246kcal・T:274kcal・T:386kcal・V:465kcal)

 

11位:キャラメルスチーマー(S:241kcal・T:342kcal・T:444kcal・V:531kcal)

 

12位:モカフラペチーノ(S:240kcal・T:253kcal・T:393kcal・V:478kcal)

 

13位:ココア(アイス)(S:224kcal・T:298kcal・T:395kcal・V:476kcal)

 

14位:ホワイトモカ(アイス)(S:190kcal・T:256kcal・T:336kcal・V:385kcal)コーヒーフラペチーノ(S:190kcal・T:203kcal・T:293kcal・V:378kcal)

 

16位:カフェモカ(アイス)(S:182kcal・T:243kcal・T:319kcal・V:365kcal)

 

17位:抹茶ティーラテミルク(S:169kcal・T:226kcal・T:318kcal・V:416kcal)

 

18位:スチームミルクミルク(S:160kcal・T:233kcal・T:306kcal・V:392kcal)

 

19位:チャイティーラテ(アイス)(S:159kcal・T:202kcal・T:273kcal・V:315kcal)

 

20位:ディカフェスターバックスラテ(ホット)(S:147kcal・T:220kcal・T:280kcal・V:354kcal)

 

スターバックスで頼める、全メニューのカロリー一覧表

 

スターバックスで注文可能なメニューのカロリーを、一覧表にしてみました。

 

 

以下に掲載されている情報は、2018年3月時点のもの。

 

商品名の右に書いてある数値の単位は、kcalです。

 

コーヒー

 

ドリップコーヒー

 

ホット:S10・T15・G19・V25

 

アイス:S9・T11・G15・V17

 

ドリップコーヒーディカフェ

 

ホット:S15・T22・G29・V37

 

アイス:S18・T22・G30・V33

 

コールドブリューコーヒー:S7・T8・G11・V12

 

ナイトロコールドブリューコーヒー:S10・T14・G19・V24

 

カフェミスト

 

ミルク:S86・T126・G165・V212

 

低脂肪タイプ:S68・T99・G130・V167

 

無脂肪乳:S50・T73・G95・V122

 

豆乳:S83・T121・G160・V205

 

アーモンドミルク:S83・T122・G160・V205

 

エスプレッソ

 

エスプレッソ:ソロ5・ドピオ11

 

エスプレッソマキアート:ソロ14・ドピオ27

 

エスプレッソコンパナ:ソロ35・ドピオ40

 

スターバックスラテ(ホット)

 

ミルク:S146・T219・G279・V352

 

低脂肪タイプ:S113・T170・G217・V274

 

無脂肪乳:S81・T120・G155・V196

 

アーモンドミルク:S141・T212・G270・V340

 

スターバックスラテ(アイス)

 

ミルク:S101・T123・G159・V164

 

低脂肪タイプ:S79・T96・G124・V130

 

無脂肪乳:S57・T68・G90・V96

 

アーモンドミルク:S94・T113・G147・V152

 

ディカフェスターバックスラテ(ホット)

 

ミルク:S147・T220・G280・V354

 

低脂肪タイプ:S114・T170・G218・V276

 

無脂肪乳:S81・T121・G156・V198

 

豆乳:S137・T208・G262・V328

 

アーモンドミルク:S137・T208・G262・V329

 

 

ディカフェスターバックスラテ(アイス)

 

ミルク:S102・T123・G160・V166

 

低脂肪タイプ:S80・T96・G126・V132

 

無脂肪乳:S58・T69・G91・V97

 

豆乳:S94・T115・G146・V147

 

アーモンドミルク:S90・T110・G139・V141

 

ソイラテ

 

ホット:S141・T212・G270・V340

 

アイス:S98・T119・G153・V159

 

カフェモカ(ホット)

 

ミルク:S265・T391・G503・V604

 

低脂肪タイプ:S239・T350・G452・V542

 

無脂肪乳:S213・T310・G401・V481

 

豆乳:S261・T385・G495・V594

 

アーモンドミルク:S261・T385・G496・V595

 

カフェモカ(アイス)

 

ミルク:S182・T243・G319・V365

 

低脂肪タイプ:S164・T223・G294・V342

 

無脂肪乳:S147・T203・G269・V320

 

豆乳:S179・T240・G315・V362

 

アーモンドミルク:S176・T236・G311・V357

 

カプチーノ

 

ミルク:S76・T113・G145・V184

 

低脂肪タイプ:S59・T88・G114・V145

 

無脂肪乳:S43・T63・G83・V106

 

豆乳:S73・T109・G140・V178

 

アーモンドミルク:S73・T109・G140・V178

 

カフェアメリカーノ

 

ホット:S5・T11・G16・V21

 

アイス:S5・T11・G16・V21

 

キャラメルマキアート(ホット)

 

ミルク:S142・T208・G277・V353

 

低脂肪タイプ:S119・T175・G235・V299

 

無脂肪乳:S96・T142・G192・V244

 

豆乳:S139・T203・G271・V345

 

アーモンドミルク:S139・T203・G271・V345

 

キャラメルマキアート(アイス)

 

ミルク:S156・T200・G269・V312

 

低脂肪タイプ:S131・T170・G229・V268

 

無脂肪乳:S105・T140・G189・V223

 

豆乳:S152・T196・G263・V305

 

アーモンドミルク:S147・T190・G255・V296

 

ホワイトモカ(ホット)

 

ミルク:S273・T403・G519・V624

 

低脂肪タイプ:S247・T361・G467・V561

 

無脂肪乳:S220・T320・G415・V498

 

豆乳:S269・T397・G511・V614

 

アーモンドミルク:S269・T397・G512・V614

 

ホワイトモカ(アイス)

 

ミルク:S190・T256・G336・V385

 

低脂肪タイプ:S172・T234・G309・V361

 

無脂肪乳:S154・T213・G283・V337

 

豆乳:S187・T252・G332・V382

 

アーモンドミルク:S184・T248・G327・V377

 

フラペチーノ

 

コーヒーフラペチーノ

 

ミルク:S190・T203・G293・V378

 

低脂肪タイプ:S181・T190・G277・V359

 

無脂肪乳:S171・T178・G261・V341

 

豆乳:S189・T201・G290・V375

 

アーモンドミルク:S187・T199・G287・V371

 

モカフラペチーノ

 

ミルク:S240・T253・G393・V478

 

低脂肪タイプ:S231・T241・G377・V460

 

無脂肪乳:S221・T228・G361・V441

 

豆乳:S239・T251・G391・V475

 

アーモンドミルク:S237・T249・G388・V472

 

キャラメルフラペチーノ

 

ミルク:S291・T322・G450・V545

 

低脂肪タイプ:S282・T309・G435・V527

 

無脂肪乳:S272・T297・G419・V508

 

豆乳:S290・T320・G448・V542

 

アーモンドミルク:S288・T317・G445・V539

 

ダークモカチップフラペチーノ

 

ミルク:S320・T348・G497・V613

 

低脂肪タイプ:S310・T336・G481・V595

 

無脂肪乳:S301・T324・G465・V577

 

豆乳:S318・T346・G494・V610

 

アーモンドミルク:S317・T344・G491・V617

 

ホワイトモカフラペチーノ

 

ミルク:S310・T339・G509・V594

 

低脂肪タイプ:S301・T326・G493・V576

 

無脂肪乳:S291・T314・G477・V558

 

豆乳:S309・T337・G507・V591

 

アーモンドミルク:S307・T334・G504・V588

 

抹茶クリームフラペチーノ

 

ミルク:S314・T342・G488・V601

 

低脂肪タイプ:S300・T325・G465・V573

 

無脂肪乳:S286・T308・G442・V546

 

豆乳:S311・T339・G484・V596

 

アーモンドミルク:S309・T336・G480・V591

 

バニラクリームフラペチーノ

 

ミルク:S246・T274・G386・V465

 

低脂肪タイプ:S232・T257・G363・V437

 

無脂肪乳:S218・T240・G340・V410

 

豆乳:S243・T271・G382・V460

 

アーモンドミルク:S241・T268・G378・V455

 

ダークモカチップクリームフラペチーノ

 

ミルク:S289・T317・G450・V551

 

低脂肪タイプ:S275・T300・G428・V524

 

無脂肪乳:S261・T283・G405・V497

 

豆乳:S287・T315・G447・V547

 

アーモンドミルク:S284・T311・G442・V542

 

チョコレートクリームフラペチーノ

 

ミルク:S276・T305・G457・V527

 

低脂肪タイプ:S263・T288・G434・V499

 

無脂肪乳:S249・T271・G412・V472

 

豆乳:S274・T302・G454・V518

 

アーモンドミルク:S272・T299・G449・V517

 

チョコレートクリームチップフラペチーノ

 

ミルク:S333・T364・G543・V636

 

低脂肪タイプ:S319・T347・G520・V609

 

無脂肪乳:S305・T330・G498・V582

 

豆乳:S331・T361・G539・V632

 

アーモンドミルク:S328・T358・G535・V627

 

マンゴーパッションティーフラペチーノ:S96・T120・G164・V200

 

その他ドリンク

 

ココア(ホット)

 

ミルク:S279・T405・G530・V644

 

低脂肪タイプ:S248・T360・G471・V570

 

無脂肪乳:S218・T314・G411・V495

 

豆乳:S274・T398・G521・V633

 

アーモンドミルク:S274・T398・G522・V633

 

ココア(アイス)

 

ミルク:S224・T298・G395・V476

 

低脂肪タイプ:S196・T264・G350・V424

 

無脂肪乳:S167・T230・G305・V372

 

豆乳:S220・T293・G388・V468

 

アーモンドミルク:S214・T286・G380・V457

 

ホワイトホットチョコレート(ホット)

 

ミルク:S279・T406・G534・V652

 

低脂肪タイプ:S248・T361・G473・V576

 

無脂肪乳:S217・T315・G412・V500

 

豆乳:S274・T399・G525・V641

 

アーモンドミルク:S274・T400・G525・V641

 

ホワイトホットチョコレート(アイス)

 

ミルク:S233・T310・G411・V496

 

低脂肪タイプ:S203・T275・G365・V442

 

無脂肪乳:S174・T240・G319・V389

 

豆乳:S228・T305・G404・V488

 

アーモンドミルク:S222・T298・G395・V477

 

キャラメルスチーマー

 

ミルク:S241・T342・G444・V531

 

低脂肪タイプ:S208・T294・G379・V451

 

無脂肪乳:S176・T246・G315・V371

 

豆乳:S236・T335・G434・V519

 

アーモンドミルク:S236・T335・G434・V519

 

スチームミルク

 

ミルク:S160・T233・G306・V392

 

低脂肪タイプ:S123・T179・G235・V302

 

無脂肪乳:S86・T125・G165・V211

 

豆乳:S154・T225・G295・V378

 

アーモンドミルク:S154・T225・G296・V379

 

アイスミルク

 

ミルク:S144・T178・G235・V275

 

低脂肪タイプ:S111・T136・G180・V211

 

無脂肪乳:S77・T95・G126・V148

 

豆乳:S139・T171・G226・V265

 

アーモンドミルク:S132・T163・G216・V253

 

抹茶ティーラテ

 

ミルク:S169・T226・G318・V416

 

低脂肪タイプ:S150・T199・G282・V370

 

無脂肪乳:S132・T172・G247・V325

 

豆乳:S166・T222・G312・V409

 

アーモンドミルク:S166・T222・G313・V409

 

 

チャイティーラテ(ホット)

 

ミルク:S149・T221・G292・V370

 

低脂肪タイプ:S131・T194・G257・V325

 

無脂肪乳:S112・T167・G221・V279

 

豆乳:S147・T217・G287・V363

 

アーモンドミルク:S147・T217・G287・V363

 

チャイティーラテ(アイス)

 

ミルク:S159・T202・G273・V315

 

低脂肪タイプ:S138・T179・G242・V282

 

無脂肪乳:S117・T157・G211・V250

 

豆乳:S156・T198・G268・V310

 

アーモンドミルク:S152・T194・G262・V303

 

 

イングリッシュブレックファストティーラテ

 

ミルク:S122・T179・G237・V301

 

低脂肪タイプ:S103・T152・G201・V255

 

無脂肪乳:S85・T125・G166・V210

 

豆乳:S119・T175・G231・V294

 

アーモンドミルク:S119・T175・G231・V294

 

アールグレイティーラテ

 

ミルク:S118・T174・G230・V293

 

低脂肪タイプ:S100・T147・G195・V247

 

無脂肪乳:S81・T120・G159・V202

 

豆乳:S115・T170・G225・V286

 

アーモンドミルク:S116・T170・G225・V286

 

ほうじ茶ティーラテ

 

ミルク:S104・T162・G222・V286

 

低脂肪タイプ:S85・T135・G187・V241

 

無脂肪乳:S67・T108・G152・V196

 

豆乳:S101・T157・G217・V279

 

アーモンドミルク:S101・T158・G217・V280

 

カモミールティーラテ

 

ミルク:S122・T179・G237・V301

 

低脂肪タイプ:S103・T152・G201・V255

 

無脂肪乳:S85・T125・G166・V210

 

豆乳:S119・T175・G231・V294

 

アーモンドミルク:S119・T175・G231・V294

 

ミントシトラスティーラテ

 

ミルク:S122・T179・G237・V301

 

低脂肪タイプ:S103・T152・G201・V255

 

無脂肪乳:S85・T125・G166・V210

 

豆乳:S119・T175・G231・V294

 

アーモンドミルク:S119・T175・G231・V294

 

ティー

 

ユースベリー:0

 

ミントシトラス:0

 

イングリッシュブレックファースト:0

 

アールグレイ:0

 

カモミール:0

 

ハイビスカス:0

 

ほうじ茶:0

 

ブラック:0

 

パッション:0

 

ピーチストロベリースクイーズ:127

 

ハニーアップルパン:119

 

キッズココア

 

ホット:279

 

アイス:224

 

キッズミルク

 

ホット:160

 

アイス:144

 

be juicy! Kids・オレンジ:88

 

be juicy! Kids・アップル:105

 

カスタマイズ

 

エスプレッソショット:5

 

バニラシロップ:19

 

ヘーゼルナッツシロップ:20

 

キャラメルシロップ:19

 

シンプルクラシックシロップ:21

 

チョコレートシロップ:50

 

ホワイトチョコレートシロップ:53

 

チャイシロップ:104

 

ホイップクリーム:83

 

チョコレートチップ:24

 

キャラメルソース:22

 

チョコレートソース:8

 

シトラス果肉:73

 

期間限定

 

さくらストロベリーピンクミルクラテ

 

ミルク:S264・T375・G486・V585

 

低脂肪タイプ:S233・T329・G424・V508

 

無脂肪乳:S202・T282・G363・V431

 

豆乳:S260・T368・G476・V573

 

アーモンドミルク:S254・T359・G464・V558

 

さくらストロベリーピンクもちフラペチーノ

 

ミルク:454

 

低脂肪タイプ:437

 

無脂肪乳:420

 

豆乳:451

 

アーモンドミルク:448

 

さくらストロベリーピンクティー:S78・T111・G157・V190

 

アールグレイティークリームフラペチーノ

 

ミルク:281

 

低脂肪タイプ:276

 

無脂肪乳:272

 

豆乳:280

 

アーモンドミルク:279

 

ジョイフルメドレーティーラテ

 

ミルク:S122・T179・G237・V301

 

低脂肪タイプ:S103・T152・G201・V255

 

無脂肪乳:S85・T125・G166・V210

 

豆乳:S119・T175・G231・V294

 

アーモンドミルク:S115・T170・G224・V285

 

ティー(ジョイフルメドレー):0

 

ナッティアーモンドミルクラテ(ホット)

 

ミルク:S165・T253・G329・V416

 

低脂肪タイプ:S133・T205・G271・V343

 

無脂肪乳:S102・T158・G212・V270

 

豆乳:S160・T245・G320・V405

 

アーモンドミルク:S160・T246・G321・V405

 

ナッティアーモンドミルクラテ(アイス)

 

ミルク:S120・T156・G208・V228

 

低脂肪タイプ:S99・T131・G177・V198

 

無脂肪乳:S78・T106・G147・V169

 

豆乳:S117・T152・G203・V223

 

アーモンドミルク:S113・T147・G197・V218

 

ゆずシトラス&ティー:S124・T157・G249・V283

 

アイスゆずシトラス&ティー:S93・T107・G185・V196

 

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