スポーツ

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パーソナルトレーニングの効果は、ひとりで行うトレーニングとは大きく差が出てきます。目的に応じたプログラムで、1対1というマンツーマン方式をとって、直接プロのトレーナーから指導をうけて、正しいトレーニングを、パーソナルトレーナーから受けることができます。

 

プロとのカウンセリングから始まり、その人に目標にマッチしたプログラムを作成して、ストレッチのやり方やダイエット目的ならそのアドバイスもあります。実際に体に負担とならずに効果を出すことが出来る、高いレベルのトレーニング実践までを、個別にしっかりと手とり足とり指導をしてもらうことができます。

 

その効果は素晴らしく、きめ細やかな個別指導の甲斐があって、スタイルアップや程よい筋肉をつけるなど、目的達成へと導かれる頃になります。自分で見よう見まねでするストレッチや筋トレは、素人では下手をすると、体への故障をもたらすことになる可能性もあります。しかしプロのトレーナーが個別についてくれますから、すみずみまで行き届いた指導で、安全にトレーニングを継続して、目的の結果まで到達させてくれることになります。

 

パーソナルトレーニングは、本当に初めからゴールまで、その人のためだけにプログラムが組まれます。挫折をしそうになっても、すかさずトレーナーからの適切なフォローもありますから、希望のゴールにたどり着くことができます。それに精神的な面に関しても、充実のサポートがあるのもこころ強いでしょう。

続きを読む≫ 2017/04/23 08:03:23

スキーやスノーボードのタイムを縮めるためには欠かせないのが、ワックスですよね。

 

ワックスといえば、どこのメーカー名を思いつくでしょうか?

 

 

SWIX、TOKO、ホルメンコール、BRIKO、ガリウムなど…

 

素晴らしいワックスのメーカーが揃っています。

 

 

しかしその代表格といえば、やはりマツモトワックスではないでしょうか?

 

 

そこで…

 

マツモトワックスを実際に愛用されている方に、使い方を聞いてみることにしました。

 

この記事に掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

続きを読む≫ 2017/03/10 07:47:10

 

イギリスを拠点している会社・パフォームグループが運営している配信サービス「DAZN」。

 

月額料金を支払うことでインターネット回線を通して、海外スポーツの試合だけでなくJリーグなど国内スポーツの試合も視聴が可能になります。

 

 

パソコンやスマートフォンを利用して見るのが基本ですが、テレビで見ることはできるのでしょうか?

 

 

また、ゲーム機であるPS4やPS3でも見られる予定なのですが…

 

それはいつ可能になるのでしょうか?

続きを読む≫ 2017/02/02 22:16:02

野球やサッカーなど、ご自身の子供に様々な習い事をさせる親御さんは多いと思われます。

 

 

ただ、たとえ子供本人の希望で始めたとしても、思ったより上達できなかったり試合で活躍できなかったなど、挫折を味わうこともあると思われます。

 

うまくいかないとモチベーションも下がり、楽しく感じなくなるお子さんもいるかもしれません。

 

 

子供が再びスポーツをやる気になり、長く続けられる方法ってあるのでしょうか?

続きを読む≫ 2017/01/16 21:53:16

「使わなくなった中古のゴルフクラブを処分したい…」

 

「処分しようと思ったら、大型ゴミ扱いでお金がかかる」

 

 

こういった悩みや願望はないでしょうか?

 

 

今では、中古ゴルフクラブの買取を行っている店舗が増えました。

 

しかし、現実は…

 

 

「買取店に持っていったら、古過ぎると言われ買取拒否された」

 

 

なんて人もいるとか。

 

 

今ではもう使わない古いゴルフクラブを、処分したり買取ってもらいたいと思っている方へ…

 

宅配買取という方法があるのをご存知でしょうか?

 

 

「今すぐに買取価格や相場を知りたい」

 

「ゴルフセットをお店にいちいち持っていくのは、重いし面倒」

 

「5年以上前の古いゴルフクラブでも、買い取ってほしい」

 

「宅配買取してもらうなら、送料も返送料も、無料のところがいい!」

 

 

こういった希望にもお応えできる、おすすめのお店を紹介しています。

 

買取を検討されている場合や相場を調べたい場合は、参考にしてみてください。

続きを読む≫ 2016/12/07 22:06:07

今子どもたちに人気の乗り物が、「ブレイブボード」です。

 

しかし中には、それを「リップスティック」と呼んでいる人もいたりします。

 

 

見た目に違いはないので、なぜこれほど呼び方が変わるのかわからない人もいると思われます。

 

もしかすると、別のメーカーが販売している類似商品だったりするのでしょうか?

 

 

この記事ではこれら2つの違いを説明しておりますので、気になった方はご覧になってみてください。

続きを読む≫ 2016/12/07 11:40:07

自転車だけでなく、パーツ・ウェア・アクセサリー・メンテナンス用品といった関連製品も販売している大手チェーン店が「サイクルベースあさひ」です。

 

多くの都道府県に店舗を広げています。

 

 

実際に「サイクルベースあさひ」に来店して自転車を購入したりメンテナンスを依頼した人から、感想を聞くことができました。

 

この記事には口コミや評判が載っていますのでぜひ読んでみてください。

続きを読む≫ 2016/11/14 11:52:14

キッズ用ランニングバイク「ストライダー」は三輪車でも自転車でもない、独特の乗り物です。

 

ペダルのない自転車のような形をしているのですが圧倒的に軽く、ペダル付きの自転車にはまだ早い小さなお子さんでも乗せられます。

 

 

お子さんが実際にストライダーに乗っているという人に、感想をいただくことができました。

 

 

ストライダーに興味があり利用者の声を参考にしてみたいという方は、当記事に記載されている評判や・口コミを読んでみてはいかがでしょうか。

 

 

そして、キッズ用ランニングバイク「ストライダー」を最安値で購入できる販売店舗を探してみることにしましょう。

 

最も価格が安いのは、一体どこのお店なのでしょうか?

続きを読む≫ 2016/11/13 08:28:13

 

自宅のトレーニング用として使えて便利なフラットベンチが販売されているのですが、そこそこの価格なのが難点です。

 

 

何か、他のもので代用できたりはしないのでしょうか?

 

元々家にあるものや、安く手に入るものが使えればお得なのですが…

 

 

普段家でトレーニングを行っているという人に、「フラットベンチの代用として使えるおすすめのもの」はないかどうか?

 

聞いてみることにしました。

続きを読む≫ 2016/07/15 12:00:15

ボディビル大会でよく聞かれる、観客からの掛け声をまとめてみました。

 

 

日本では1950年台に普及し始めたといわれる、ボディビル。

 

長い歴史の間に数々の大会が開催され、その中で観客による独特な掛け声が次々と生まれています。

 

 

ボディビルダーの知り合いや友人が出来て、大会に誘われるというケースもあるでしょう。

 

しかし今までボディビルに関わってこなかった人にとっては、この独特なやり取りがよくわからず戸惑うこともあると思いますので…

 

 

ボディビル大会で観客から送られる掛け声を今から知っておけば、当日に備えることができるでしょう。

 

 

この記事では、さまざまなボディビル大会でよく聞かれる基本的な掛け声をご紹介しましょう。

続きを読む≫ 2015/12/17 21:59:17

スポーツクライミングは2010年東京オリンピック追加種目の候補になってからというもの、テレビや新聞などでも目にする機会が増えていますよね。

 

正式に種目となった場合には競技人口が増えたり、注目度もますますアップするでしょう。

 

 

スポーツクライミングに興味を持ち、自分でもやってみようと思った人も多いではないでしょうか?

 

 

スポーツクライミングには複数の競技があり、それらには独自のルールが存在しています。

 

 

一体どんな競技やルールがあるのでしょうか?

 

ご紹介しましょう。

続きを読む≫ 2015/12/16 22:29:16

アメトーークの「ゴールドジム芸人」に出演していた、なかやまきんに君がプロデュースした商品があることを最近知りました。
「ワンダフルシェイプ スマート」という商品のようです。

 

しかも、通販で簡単に購入できてしまうのだそうです。

 

筋肉質な体を作った実績を活かして、腹筋マシーンやプロテインといった肉体改造(筋トレ)系の商品の監修を担当しています。

 

 

どういった商品なのか?最安値で購入することができる販売店はどこなのか?

 

口コミは好評なのか不評なのか?調べてみることにしました。

続きを読む≫ 2015/09/18 12:16:18

ここ近年、
タトゥー(刺青)を入れるサッカー選手が
増えてきた印象があります。

 

 

そんな中、
あのリオネル・メッシ選手もタトゥー(刺青)を入れたことが
話題を呼んでいました。

 

今までにも、タトゥー(刺青)を体に入れるのは
メッシ選手のイメージからは似合わない…と
言われ続けてはいました。

 

 

以前は足だけだったような気がするのですが…

 

いつの間にか
メッシのタトゥー(刺青)が肩や腕と増えていき、
デザインもシンプルなものから
複雑なものへと変化していきました。

 

 

メッシのタトゥー(刺青)に対して、
一体どんな意見が出てきたのでしょうか?

続きを読む≫ 2015/06/21 12:26:21
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